این مطلب گزارش از بخش هایی از کتاب از شنبه است. برای استفاده عموم کسانی که همچون من سالهاست وقت های طلایی آنها به وسیله دزد اهمال‌کاری به غارت رفته است.
عمل به مطالب این کتاب راهی برای بازگرداندن این دارایی های ارزشمند از دست رفته است .

از شنبه محمد پیام بهرام پور

نویسنده در مقدمه این کتاب از تصمیماتی که سالهاست قرار است که هر کدام از ما در زمینه‌های مختلف به انجام برسانیم سخن می‌گوید.
وی معتقد است که علت عملی نشدن تصمیمات ما و عدم رهایی از اهمال کاری این است که ما می‌خواهیم به رفتارهای قبلی مان ادامه دهیم اما نتایج متفاوتی بگیریم .
نویسنده با بیان ساده قصد دارد مدیریت اهمال کاری و تنبلی را به ما یاد دهد. وی در ادامه با ارائه سوالاتی و درخواست از مخاطب برای جواب دادن به آنها به خواننده اطمینان می دهد که آیا این کتاب به دردش می خورد یا نه؟
در حقیقت اگر جواب سوالات مثبت باشد ما نیاز داریم که این کتاب را تا به آخر مطالعه کنیم.
نویسنده در ادامه به ارائه خدمات آنلاین کتاب می‌پردازد و هدف خود را از این کار ایجاد تعامل بین خود و مخاطبش عنوان می‌کند.

فصل اول آیا من این کتاب را تا آخر می خوانم ؟
در این فصل تلاش شده که تکنیک های کوچک برای کم کردن درد اهمال کاری بیان شود.
نویسنده کلاً در جای جای کتاب سعی کرده با خواننده تعامل کند و ارتباطی نفس به نفس با وی داشته باشد.
او در این بخش فایل هایی را در وب سایتش که در صفحات قبل آن را معرفی می‌کند قرار می‌دهد و آن را هدیه به خواننده می خواند. این فایل راهنمای مطالعه این کتاب است.
یکی از بهترین کارهایی که به زعم نویسنده درصد خواندن کل این کتاب را بالا می برد این است که یک فایل pdf این کتاب را در دسترس داشته باشه باشیم تا در هر فرصتی هر چند کوتاه بخشی از آن را بخوانیم .

تکنیک ۵ دقیقه
قدم دومی که نویسنده معرفی می‌کند این تکنیک است ، که به بیان نویسنده برای او معجزه کرده است.
به این صورت که اگر کاری را دوست ندارید یا حوصله انجام آن را ندارید فقط تصمیم‌ بگیرید پنج دقیقه آن را انجام دهید.
بعد از ۵ دقیقه اگر دوست نداشتید آن را رها کنید. وی به درستی بیان می کند که مشکل اکثر ما را شروع کردن است.